Afdrukopties:

Pittige tomatensoep met doperwten

Opbrengsten8 portiesVoorbereidingstijd15 minutenKooktijd15 minutenTotale tijd30 minuten

Wat doe je met 2 kilo tomaten van de markt? Precies. Tomatensoep maken. Ik bedacht een pittige versie mét doperwten, zodat je soep net wat vullender en voedender is. Moeilijk? Totaal niet. En de magic trick; chilivlokken. Zoveel je wilt, of zo weinig als je niet zo van spicy houdt. Het resultaat? Overheerlijk!

 2 kg Verse tomaten
 300 g Doperwten (uit de vriezer)
 600 ml Water
 4 Knoflookteentjes
 6 Rode uien
 1 Flinke scheut olijfolie extra vierge
 1 theelepel Uienpoeder
 1 theelepel Citroengras (gemalen)
 2 theelepel Kurkuma
 3 Chilivlokken (mag minder of meer. Begin met 1 theelepel, en voeg naar wens meer toe)
 Zwarte peper
 3 eetlepel Italiaanse kruiden
 2 theelepel (Keltisch zee) zout
 1 theelepel Kerrie
1

Snijdt de uien fijn, en rasp de knoflookteentjes of snijdt deze ook heel fijn.

2

Snijdt de tomaten in 4 en haal het middelste harde stuk eruit.

3

Schenk een flinke scheut olijfolie in een grote soeppan, en voeg de uien en knoflook toe, en fruit eventjes aan op middelhoog vuur.

4

Voeg na een paar minuutjes de tomaten toe en schep regelmatig even om, totdat ze een beetje uit elkaar vallen, circa 5 tot 10 minuutjes duurt dit.

5

Voeg vervolgens circa 600 ml water toe en breng aan de kook. Voeg ook de doperwten vervolgens toe en laat deze meekoken.

6

Voeg alle kruiden toe en mix het geheel met de staafmixer.

7

Schenk het in een kom of bord en geniet! Eet smakelijk!

Voedingswaarden

0 opdieningen

Opdien grootte

8 à 10